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2019-11-21  Cuando el dulce no da placer

La principal arma que se tiene para luchar contra la diabetes  es tratar de llevar una vida con hábitos saludables, así que evite el sedentarismo, la obesidad y después de los 45 años hágase un examen de glicemia cada dos años

Laíz Concepción Romero
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2019-11-21  ¿Es buena la rutina?

Para darle sentido a la vida, hace falta estimular la creatividad para generar una especie de equilibrio entre rutina y creación

Dr. Alberto Quirantes Hernández
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2019-11-15  ¿Por qué somos cada vez más tontos? Los científicos tienen la respuesta

A partir de la década de los 70, el coeficiente intelectual de las personas no solo ha dejado de crecer, sino ha disminuido considerablemente. Descubre las causas por la que somos cada vez más tontos

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2019-11-15   Beneficios de reducir el consumo de bebidas alcohólicas

De acuerdo a la OMS el abuso de la ingesta de alcohol es el responsable de 3 millones y medias de muerte cada año.

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2019-11-12  Obesidad alcanza niveles epidémicos en el siglo XXI

El 12 de noviembre de cada año se celebra el Día Mundial de la Obesidad, efeméride instituida por la Organización Mundial de la Salud

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2019-11-08  ¿Cómo nos afecta el cambio de hora?

El cambio de hora puede dar lugar a efectos molestos, más notorios en unas personas que en otras. Para evitar que esto suceda lo mejor es exponerse a la luz del sol durante el día, tratar de no tomar siestas y mantener la rutina habitual. En tres días el organismo se adapta.

Edith Sánchez
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2019-11-06  Ligadura de trompas: ¿en qué consiste?

La ligadura de trompas es un método anticonceptivo definitivo que se concreta mediante cirugía. Te vamos a contar en este artículo cómo se realiza y cuáles son los momentos oportunos para aplicarlo.

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2019-10-31  Alergia, intolerancia, aversión e intoxicación alimentaria: conoce las diferencias

La sintomalogía de estas condiciones tiene algunas semejanzas; sin embargo, no tienen la misma causa. Por eso, es necesario identificar el origen del problema para darle una solución eficiente.

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2019-10-31  Obesidad infantil en Cuba: un problema en aumento

En un mundo donde la tecnología domina la vida cotidiana y se afianza como el principal mecanismo de entretenimiento para los menores de casa, sería oportuno preguntarse hasta qué punto resulta beneficioso que los niños pasen tanto tiempo delante de computadoras y tabletas, en vez de disfrutar del esparcimiento y el juego en los parques y otros espacios

Mariley García Quintana
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2019-10-24  ¿Cuál es la diferencia entre un quiste y un tumor?

Establecer la diferencia entre un quiste y un tumor es importante, principalmente, por la creencia general de que un quiste es benigno y un tumor es maligno. Esto no corresponde a la realidad, ya que en ambos casos puede o no haber cáncer.

Edith Sánchez
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2019-10-21  Más allá del nerviosismo y la inquietud

La ansiedad representa un mecanismo de defensa ante situaciones amenazantes o difíciles, pero cuando se manifiesta con frecuencia y aparece sin un motivo aparente, se convierte en un problema de salud

Laíz Concepción Romero
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2019-10-16   Unicef en Cuba en campaña contra la obesidad y el sobrepeso infantil

Encuestas sobre factores de riesgo realizadas en el país durante los años 1995, 2001 y 2010 a la población mayor de 15 años, muestran que el sobrepeso y la obesidad se incrementan y que las provincias centrales son las más afectadas.

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2019-10-16  Primero vamos a vivir saludablemente y después…

 

Quiero compartir contigo algunos consejos de cómo tener mejor calidad de vida y aquí  están...

Laíz Concepción Romero
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2019-10-02  Insuficiencia venosa crónica

Hoy día las várices afectan a más de dos millones de personas en Cuba, con una mayor influencia en la mujer...

Laíz Concepción Romero
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2019-10-02  ¿Arte o necesidad contemporánea?

Sobre la cirugía estética, algunas reflexiones...

Dra. Odette K. Montalvo y Dra. Diana de Arazoza*
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