Publicación semanal de las cubanas
En esta edición: Del 23 de febrero al 1 de marzo de 2017
Revista mujeres
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La página verde

Cómo tener siempre ajo en el hogar

Esta especia tiene muchos beneficios para tu salud que quizá desconoces. Te voy a mostrar algunos de los más importantes y además te descubro el secreto para que no te quedes nunca sin ellos en casa.
Plantas medicinales de uso tradicional en Latinoamérica
Los avances científicos en materias de salud y medicamentos para tratar enfermedades no impiden que en nuestros días se continúen utilizando hierbas medicinales con fines terapéuticos. Esta práctica es una costumbre heredada de nuestros antepasados indígenas
Salvia: Otro remedio natural para disminuir el exceso de colesterol
Generalmente el término salvia hace referencia a Salvia officinalis, una especie de gran interés por sus propiedades curativas como desinfectante y febrífugo
Remedio natural para las callosidades en los pies
Recomendamos utilizar el sasafrás que es una planta muy conocida, y su olor es similar al que desprende el Almácigo.
Pimienta negra, fantástica para tu salud
Para aprovechar todos sus beneficios y verificar que la pimienta no contiene aditivos y es natural la adquiriremos en grano, y posteriormente podremos molerla en casa
Albahaca
Es una hierba versátil que se puede cultivar en casa y tenerla a disposición, ya sea para darle sabor a una rica salsa, para un té curativo o para disfrutar de su aroma.
Poleo: propiedades y beneficios
Debido a sus propiedades beneficiosas para el aparato digestivo, se utiliza para eliminar los gases, para las digestiones pesadas y para las indigestiones. También es útil para los problemas del hígado, para algunas afecciones de la piel y para ahuyentar insectos en general
Remedio para la memoria
Si se siente estresado y ha experimentado episodios de pérdida de memoria, le recomendamos este sencillo remedio natural
Salvia y sábila…propiedades curativas
Varios son los usos medicinales que poseen ambas plantas que podemos encontrar con facilidad en nuestras comunidades
Menta
Hierba de verde intenso y aroma refrescante; es tónica, estimulante y estomacal. No se debe consumir durante el embarazo, ni a menores de cinco años.
Plantas medicinales antidepresivas
Se recomienda que el uso de esta y de cualquier planta medicinal se haga sólo tras consultar a su médico de cabecera o especializado en la materia
Remedios caseros para fuertes dolores de cabeza
Hay una forma tradicional poco conocida, que según experiencias, ayuda a enfrentar fuertes dolores de cabeza.
Desintoxica tu hígado con esta espectacular bebida a base de perejil y menta
Nuestro hígado es capaz de depurarse solo, pero nunca está de más que consumamos remedios que le ayuden a desintoxicarse para optimizar su función
El pepino y sus propiedades
Gran parte de la composición del pepino es agua, por lo que lo hace un alimento bajo en calorías pero muy refrescante.
El perejil
Las personas han usado el perejil por sus propiedades, versatilidad en la preparación de alimentos y por las vitaminas y minerales que este posee
Habichuelas: beneficios y propiedades
Es un producto proveniente del Perú, donde los Incas se convirtieron en sus primeros cultivadores. No fueron introducidas en Europa hasta el siglo XVI.
Componente del curry: el Cilantro
Se usan tanto sus hojas como las semillas...
Efectivo remedio natural para bajar de peso
El primer paso para reducir la grasa abdominal comienza con hacer ejercicio regularmente y una nutrición adecuada.
Para qué sirve el anís
Es una de las plantas medicinales más antiguas que se conocen, y muchos de sus componentes poseen propiedades benéficas para la salud
Romero: cultívala en tu hogar
Ha sido durante mucho tiempo ingrediente adecuado para el agua de colonia y muchos preparados para el cabello.

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Directora General: Isabel Moya Richard
Editoras: Aurika Rubio García y Alina Carriera Martínez
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