Más allá del nerviosismo y la inquietud

Por: Laíz Concepción Romero
Publicado: 21/10/2019

La ansiedad representa un mecanismo de defensa ante situaciones amenazantes o difíciles, pero cuando se manifiesta con frecuencia y aparece sin un motivo aparente, se convierte en un problema de salud.

De un modo u  otro, todos hemos atravesado momentos de  ansiedad, pero algunas personas pueden presentar serias complicaciones.

En opinión de Odalys Camarero Forteza, Máster en Psicología y directora del Centro de Salud Mental del municipio de Jaruco de la provincia de Mayabeque: “la ansiedad es un estado vivencial displacentero que cuando se prolonga en el tiempo y se manifiesta en las diferentes áreas de la vida de la persona, entonces se producen daños en la salud física, el bienestar psicológico y el desempeño social”.

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